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2009年03月05日 (木) | Edit |
この2・3日、猫背を直そうと座り作業の時
背筋を伸ばして仕事して過ごしたら筋肉痛になった、ささこです。
( ゚д゚)、;'.・背筋激弱っ!!!
すごい弱すぎ、筋力って何状態。
想像しない背筋起こすドラマに悲しくなりました・・・
猫背なのは骨が歪んでるのではなく
     単なる筋力の無さだったとはっ…!?

どうしたらもっと背筋は鍛えられるのでしょうかね~


会社近くの健康館で4月から始まる運動カリキュラムの募集があったので
ずっとやりたい×2と周りに言っていた【太極拳】を申し込んでみました!
人数制限があるのでオーバーしたら抽選になってしまうのですがね。
定員内で納まって出来たらいいな~(´∀`*)。・:*:・
そんでもって太極拳で『気』をコントロール出来る様になって、
いずれはルークの様に【烈破掌】を放つぜ! <出来ねーよ
烈破掌
うりゃ烈破掌☆


そういえば昨日ラブルートゼロの22話更新まだかな~と書いたのですが
今日サイトに行ったら22話更新されてました(苦笑)
メルマガ・・・・来てないよな?たぶん。
知らない間にケータイの受信設定とか何かしちゃったのかな…
コメント
この記事へのコメント
背筋(笑
背筋は、そうやって意識してピンと伸ばしているだけで、すでに鍛えてる事になってるそうですよ~ササコ先生^^!(某カイロプラクティクスの先生がおっしゃってました★) 

痛いという事=鍛えられたと思って間違いは無いでしょうv-39 猫背が癖になると、
どんどん弱ってきますものね~(><。 私も気をつけないと::(デスクワークとか続くと、どうしても…ですね^^:)

しんどい時は休んで、また回復したらピンと背筋伸ばして~~みたいなのを毎日繰り返してるだけでも、全然違ってくるみたいなので、ファイトでしゅ~★

イラストの男の子、可愛い^^★確かアニメで見たキャラでした。
赤い髪の子だったようなv-34
2009/03/06(Fri) 02:04 | URL  | うさぎ #LkZag.iM[ 編集]
なるほど!
うさぎさんありがとうございま~す♪
じゃぁこのままで全然OKってことですね!アドバイス通りちゃんと休んでピンと伸ばす様にします
頑張って鍛えるぞー(´▽`)

≫赤い髪の子だったような
赤頭の子です(笑)
最近書いてるテイルズシリーズ「ジ アビス」の主人公です。
アニメも架橋に入ってきて終わっちゃうのが寂しいですよ~(涙)

2009/03/08(Sun) 20:04 | URL  | レス≫うさぎさん #-[ 編集]
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